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Wer hohe Ansprüche an sein Müsli hat der findet im Supermarkt immer noch wenig überzeugende Produkte. Aber kein Grund zur Panik! Denn eine eigene, richtig gut zusammengestellte und leckere Müsli-Mischung ist ab sofort eine deiner leichtesten Übungen! Mit diesem einfachen Grundrezept kannst du dir jederzeit dein eigenes Müsli vorbereiten und musst morgens ab sofort keine faulen Kompromisse mehr eingehen!
Zutaten Performance Müsli:
- 300g Haferflocken*, frisch gequetscht
- 100g Dinkelvollkornflocken*
- 100g Dattelstücke*
- 100g Sultaninen*
- 100g Walnüsse, grob gehackt
- 100g Kürbiskerne
- 100g Kokoschips
- 50g Leinsamen
- 50g Kakaonibs
Zubereitung Performance Müsli:
- Haferflocken mit einer Flockenquetsche frisch zubereiten. Alternativ fertige Haferflocken verwenden.
- Zusammen mit den anderen Zutaten in einer Schüssel vermischen.
- Alles in ein Glas oder eine Tupperdose füllen und im Küchenschrank oder der Speisekammer aufbewahren.
- Alle 3-4 Wochen oder nach Bedarf neu produzieren.
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